もう慣れましたが、昨日と今日の気温差１０度。
環境がここまで悪くなる前は、せいぜい４〜５度の違いだったように思うのですが、最近では１０度位は当たりまえ、ひどいと１５度も違うことがあります。
体力が落ちていると、この寒暖の差は体にひびきます。特に、我が母のような高齢になってくると、外に出ていなくても体調が狂います。直ぐに鼻水が出て、背中がゾゾーっとするらしく、今日も掘りごたつにすっこんで、縮こまっているようです。
波動の変化も著しいです。週末から今日にかけて、お腹の底から揺さぶるかのような、高い周波数の波動になっています。細胞の隅々にまで行き渡り、あらゆる負の要素を叩き出しているかのようです。
こんな日のエナジーワークは、とっても気持ち良いです。
目の細かいザルで振るわれるみたいに、自分を活かさない負のエネルギーが取り払われていく感じです。負のエネルギーとは、単にネガティブな心だけを指すのではなく、体の疲れ、食べ物から入ってきた邪気、テレビや人から影響を受けた自分に不要なものまで、全てを一掃してくれる感じです。
まだ暫くこの波動が続きそうですから、しっかりと深呼吸して、自分を感じ、自分を保っていましょう。
合掌。
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